感谢陆老师，不要害怕去受伤。生活中遇到听过的搞笑段子，装作不知道，这个也是我今天新学到的。

老师说的很好，很有道理

我现在就是害怕受伤，不敢打开，听了陆老师的课，我感觉自己浑身充满力量，先受伤比后受伤好，受伤多了就感觉不到受伤了，哈哈哈

实际生活中还经常碰到一些说话不好听的人，虽然我们想让别人高兴舒服，但我们自己也不是圣人，被一些人说了也会不高兴的....也希望能讲讲怎么应对这些人呢🥺

再来听一遍复习课程，老师讲的太好了！大爱这本书！

让自己柔软的部分去社交☺️

受伤是一定的 别怕。可以伤过后记得教训

终于在对别人好与不好之间找到了一个平衡点 有的人觉得付出了不去期待是很难的，实际上难的不是不期待，而是“优先于自己”。在自己和他人之间，我们很难优先考虑自己。我们习惯性的优先考虑别人，然后又习惯性的期待别人优先考虑我们。 关系中最难的事情，其实就是：我，比，你，重要。 我们当然要去对别人好，但对别人的好不要超过你自己，这时候你就能不去期待了。当你能允许自己比别人更重要的时候，你才能允许在别人的世界里，他觉得他比你重要。每个人都优先于为自己负责，才是和谐关系的最终答案。 允许别人他自己比你重要，别人在为自己考虑拒绝你的时候，你也就不会太委屈受伤。

听了陆琪老师的解说真的是胜读十年书，受益匪浅，受益匪浅!

我当刺猬太久了，谢谢陆琪老师的点拨

讲的太好了，很有帮助。

一字一句抄下来，研读好好学习，培训员工

陆哥说的对，受伤是好的，就像经历太多渣男以后，也就无所谓了，觉得挺正常的，也会学会了看人！

听了好几次！值得学习！

好书！谢谢陆哥

告别刺猬，经典，耐人寻味

奶爸是个有意思的人。虽然都是大白话的东西，在奶爸嘴里稍微解读就不一样，填充了很多的内涵。有时候就喜欢听着这个音乐听着陆琪奶爸的叙述谅解，心里可以得到莫大的舒缓……

加入算爱研习社有几个月了，虽然不是很多时间来听，但是我真的在这里发现好多自己自身的问题，之前我一直都不知道我男朋友为什么总是说我不会聊天?为什么我总是惹他生气了之后我自己很委屈的不知道自己到底做错了什么？假如我能早点来听告别刺猬和非暴力沟通这两堂课的话，我们也不至于走到今天这样的地步。他已经开始对我厌恶了，我一直认为他是不爱我了所以各种挑刺，现在才知道原来我自己真的很不会说话，他跟我说得最多的就是“你这辈子就输在你这张嘴上。”现在虽然知道了问题所在，但我却不知道要怎么做才能彻底改变?我真的很想改变自己，我也很讨厌我自己，总是说话得罪人。我为此付出了很多代价了，我希望可以做改变，让我男朋友重新定位我。谢谢！

很赞

特别喜欢你，陆老师，多出书，我每天反复听你的每一本书的讲解，爱心！

2017下半年，才知道有爱情保卫战，陆琪老师等等，真是相知恨晚，看到不一样的世界，挺感恩您们的

全部笔记已做好，学到很多，很有启发，感谢大智慧的陆琪老师提供一个这么好的平台！

看完后 觉得自己可以去做一个社交达人了

陆老师讲的每一段视频都特别好，看完觉得很受启发，以前会因为一点小事就心情郁闷，看完视频就觉得很受启发，试着改变自己，让自己更强大，谢谢陆老师

学到很多东西，谢谢

告别刺猬，这本书中的26条法则，陆老师一一向我们阐述了所谓的刺猬效应，给我们的生活和社交所带来的改变。这个视频我听了两遍，第一遍我觉得教会我很多的道理，让我更深的去审视自身的不足去得以改变。第二遍，我是用来做笔记，希望在未来的日子里，我能通过告别刺猬效应，与人为善，收起自身的刺，带着自己最柔软的一面去和别人社交。让别人喜欢我，信任我……感谢陆老师的读书会，让我得以提升～

喜欢这本书陆琪老师经常弄些关于经济学，或者人际关系的书。我老会看有些人很虚伪很虚荣，会讨厌人家。然后会把这类人都删除我的朋友圈。是不是我心态不够好?