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如何摆脱情感里的精神操控

19996   评价 批评

在王力宏与李靓蕾离婚风波中，李靓蕾在回应里提到了一个专业的心理学概念：煤气灯效应，她说自己才是那个长期遭受精神虐待和被情感操控的人。那么“煤气灯效应”到底是什么？它有多可怕？普通人又该如何避免并反击呢？让我们一起打开这部完整分析“煤气灯操控”的心理学经典之作《煤气灯效应》，深度了解婚姻、职场、家庭中无所不在的精神操控。

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公益课：反PUA

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全部评论 (9)

  • 甜甜圈
    2022-03-27 12:09:02

    有一种相处模式真的让我厌恶至极！ 就是这个人知道我喜欢什么，就以为捏住了我的软肋，完了之后就肆无忌惮的踩我底线，把我惹毛了之后，不道歉，而是拿着我喜欢的在我面前晃，或者找跟我关系好的人来教育我，给我洗脑！ 我内心毫无波澜，只想说一句：不好意思，姐当场就戒掉！

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  • 琴瑟在御，岁月静好
    2022-02-15 21:38:06

    这节课太重要了

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  • 匿名用户
    2022-01-10 22:42:57

    每次情感困扰就来听课，这节课听的我好惶恐，所有负能量全中！现在对象，思想观念打破了我三十多年的认知，我居然还在给他找理由找借口…每天都不开心，却说不出为什么，从会主动沟通变成害怕沟通…从自信的人变成一个怀疑自己的人…念念不忘他最初相识的美好，却感受不到在一起后的用心温暖，无论你与他分享任何事，他总是会反噬你的正能量…当想要一些情感需求的时候，他永远假装不知道我在说什么…原生家庭给他带来不小伤害，但生活不会让人失去爱的能力，一颗温暖不了的心不如选择离开更让彼此舒坦…这一课来的好及时…谢谢❤️

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  • 匿名用户
    2022-01-10 20:17:36

    曾经也是听话的乖乖女，感情中也总是习惯成全别人委屈自己…跟随陆老师学习，慢慢长出主心骨，慢慢有自己的善恶观，慢慢学会拒绝，慢慢开始关注自己的内心，慢慢开始学会去追求自己的梦想…感受很深的就是：女孩子一定要多学习、开阔眼界才会有定力，这样才不会轻易被别人摆布…许多做人的道理都是从陆老师这里学习到的，陆老师的读书会和人生成长课真的是用心良苦呀！感恩遇见🙏🙏🙏

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  • 1701656号用户
    2022-01-08 12:48:41

    首先感谢陆琪老师授课，突然回想自己2010年至2020年这十年的经历，其实是有被父母两个人煤气灯操纵过，也许他们本人无心伤害我，但确实都对我造成一些不同程度的心理伤痛。也非常感恩遇到陆琪老师，在我人生最需要，最无助，最迷茫的时候，真的对我整个人的影响和改变都是巨大的。辛苦老师，今天小伙伴儿又涨知识了。🙏

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  • 匿名用户
    2022-01-08 12:44:06

    就是老师说的一样。我自己也在思考，一直共情能力强，我觉得这有问题，心弦总是被不重要的人拨动。那自己还要不要干自己的正事啦？不被认可不可怕。

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  • 1877354号用户
    2022-01-08 11:50:05

    这种无意“煤气灯效应”的使用太广泛，像简单一句“人丑多读书”曾困扰我多年，全家都说我是最丑的所以要好好念书。结果在外边给朋友看全家福，大家都说我跟他们不像我最好看。 重点是，对一个女人一直说丑，容易导致自卑。一个人信心都没了，谈何努力去成功！

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  • 匿名用户
    2022-01-07 22:53:16

    又刷新认知了！结尾好大的悬念，等更新……

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  • 匿名用户
    2022-01-07 22:05:36

    “熬鹰”一样好贴切😂😂

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