降低对爱情的关注度，提高对爱情之外整个世界的审美。以及把时间花在赚钱上。

陆老师分析的太对了，我就是一个从恋爱到婚姻伤害到十七年之久，才断舍离。圣母心泛滥，真不怪别人，就怪自己没有清晰的脑子和立场，从一穷二白到事业有成，他的欲望始终没有满足的一天，跟着他好累好苦，终年午休的奔波忙碌，换不来一点尊重，现在非常轻松，心情愉快，原来怎么吃都不胖，清瘦，现在人也圆润了，心情对一个人的影响实在太大。

心灵老师

赌徒不可能从良，确定肯定以及一定

夸张说得太棒了

陆老师你太迷人了 这节课受教了 说到心坎里去了

这本小说精彩，陆老师讲得太赞👍

陆老师讲的太好了. 每次听陆老师的课都有史无前例的收获... 自己以前对爱情的看法也随着改变. 从以前总是被别人liao ,到现在终于反转知道怎么去liao 别人,(换句话说是终于懂得为自己在爱情中掌握主动权). 今天听了这个24 小时下, 终于给内心深处的持续了几年一段感情画上了句号. 一直都是自己的恋爱脑产生出来的情绪.说实话，现在的自己已经提高了，不在是那个被人情绪化的人，而是可以给自己控制爱情的方向了... 我知道我要去喜欢谁, 要和谁保持什么样的联系. 但是还是会有恋爱脑的出现. 今天这个终于让我明白了 这么多年我的恋爱脑到底是什么!

从C夫人的身上看到了自己的影子，年轻时候不了解人性，更不了解自己，那些巴心巴肝的付出，最后都只能当做教的学费。谢谢陆老师，你的课让我重新审视自己，重新看待我走过的岁月。听这节课的过程中，我很平静，同时很震惊陆老师从女性角度挖掘人性，和帮助女性找回自我的这种超能力；可是，听完这节课我泪目了……

老师的读书会隔个阶段再去回听前面感触深刻的，又会有新的收获甚至铭记于心，感谢老师，让我们一直在成长！

听老师的课一年，成长太多了。尤其读书会，和成长课，20-30这十年就是游牧青年，爽到让人无比羡慕，而30以后发现了与同龄人的差距，开始迷茫和不知所措了，谢谢老师的课，往后愿做个长跑者，持之以恒的坚持一条道走到黑。还有老师说的，目标达成没有喜悦也深有感触，开始我还以为是我有病，听了老师的课不再自我怀疑了，一个一个的目标达成的路上费尽精力和太多的艰辛困苦，实难喜悦甚至连庆祝都没空想，就已在下段征程的路上已在继续赶路了。

如果不是看到老师的课，大概我会为这段经历遗憾一辈子，谴责自己一辈子，责怪自己未能帮到她脱离苦海，我终于不用怪自己不够如她期待的优秀了，人的欲望是无止境的，满足她这个还有下个下下个，甚至会一再升级的提高要求，终究还会是一样的结局总会有满足不了的一天。终于可以彻底从情绪里解脱内心了，漂漂亮亮的去过自己的生活，不再怀念不再圣母心大爆发的甘心情愿的送上门给人利用超控。就是这么个不那么好的人，却让我付出了全心全意的感情，直到虚脱得再也无力面对，比谈恋爱都走心。感谢老师，往后我该警惕自己的圣母心，不想再轻易与不了解的人建立深刻的情感连接，不必把太多人请进生命里。

触动太深了老师，我这样对过一个女人，完全的圣母心爆发，在别人看来的她的那些极端、自私、愤怒、泼辣是那么不可理喻不近人情，我却愿意去理解她背后的原因，觉得她是缺爱，愿意去感化她，她重利轻情，我会觉得她只是受现实压力所迫，一心想帮助她脱离困境，实际是一直被牵着鼻子走的，甚至在我遇到困难时候对方落井下石的打击谩骂我都觉得是她的率真，可爱之处，心甘情愿的给对方利用，超控，那些超控甚至对方还向我索取回报，无尽的抱怨，情绪反复，一再的感受就是不值得，全程我以为我是理性的，实际是不受控的就想去帮她，她愉悦的时候就觉得她像天使，她愤怒的时候就觉得是自己能力不够，再努努力应该还能帮到她，不否定她也真的被打动过，真诚真挚的时候都是真的，最终她依然还是原本的她。看到老师讲的这本书，瞬间醒过来了，幸好只是同性，是出于完全的友情友爱爆发的圣母心，若是在恋爱里，大概我会比这段经历惨上千百倍吧。

听哭了，感觉就好像心里有一块石头化成水从眼睛里流走了

颠覆式的课程！直击心灵！陆老师真的好想认识你啊！🥺

太震撼了！！！！！

太棒了！期待了几天的(下)，爱，我懂了，“拯救”了我。谢谢！

直接找个好人(✪▽✪)

等了一周，都把上半集听了两遍。

很多恋爱是自己幻想出来的游戏。

真的和女生产生爱情的过程一模一样，我就是明明知道这个人不行分手了，过一段时间又看他难过，又圣母心大发，又回去了安慰他，害怕他伤心，不想让他受伤害。然而一切不过是我的想像，他并不会过的不好。要是我离开他他会过不好，早不会不珍惜我了，我以前还一直感叹，我善良难道我错了，因为善良就可以遭受虐待，今天明白了，有些人我们没必要拯救，我们离开他也不会像我们想像的那样过的不好。

太爱这堂课了，讲的非常好

不要挑战渣男，承受不起

刚开始进算爱社，是为了看如何解决情感问题，但是进来之后，发现读书会和人生课才是我的至爱，男人还算得上什么？陆琪老师说，无论任何时候，一定好好地，狠狠地爱自己，每次难过的时候，都想着这句话，好好善待自己，各种买买买，吃吃吃，玩玩玩，不当吵架一回事，慢慢地变得不难过了，男人还会对我高看一眼，也对我更好了

感谢老师的讲解，太精彩了，自己以后不会在受情绪跟想象的裹挟了，

结局和我猜想的一样啊，拿着钱又去赌了。我一亲戚来赌，赌的家徒四壁，妻离子散的。后来自己把自己手指头剁了，发誓永不再赌。过后还是去赌。可怜又可气

谢谢陆老师的讲解

2020.2.17 如果2018年能够听这本书 也许2019年的我不会那么的痛苦 不过现在发现算爱 也为时不晚 有些人 有些事 不经历 怎么会长大 在此时此刻 又怎么会 那么的深有体会 听你的读书会 是一种平淡生活的幸运 希望加入算爱以后的日子 能够越来越幸运

2019年被抑郁症缠身，跟另一半分居，生完孩子以后被对方精神虐待，乳房下垂各种不好，一度觉得自己是最差的那个人，差点想到了结自己，后来看医生吃药，在这个过程中遇到一个对自己一见钟情的人，常常飞几千里来看自己，但我觉得我有病就推开对方，后来在一起了对方却冷淡，偶尔的一天发现对方其实已经在撩别的女同事，那一天我感觉我的身体已经不是自己的，回到房间吃了药静静地躺在，后来对方虽然还是跟我联系，但我觉得很难以接受，觉得自己可能被pua了，傻傻的相信，后来每天都听陆琪老师的课睡觉，不把希望寄托在别人身上，要反思能够在自己身上

为什么没早点看到这本书，我就是用了24小时快速爱上了一个男人，跟他发生关系，然后还义无反顾的跑去找他，真的是好傻。这个男的离异带孩子，一直再跟我讲他前妻对他多么的不好，还说离婚以后是个渣男，是我让他心动，我解救了他，全都是骗人的。天哪，这都是我自己的情绪，太可怕了。

谢谢陆琪老师，喜欢你的读书会。

在恋爱过程中，最是充满了期待，期待对方可以改变对自己的态度，期待对方可以为了自己做着什么，没有期待才是最美的期待，无欲无求，好好爱自己，才配得上遇到那个对的人！

陆琪老师最后说这是自己的问题，那么做些什么可以改变这种恋爱脑的问题呢？是让自己的精神世界变理性，变充实变丰富吗？

陆琪老师今天这个分享太好了

总结的太好了

把一个女人的24小时的下集听了一下午，循环了很多次，感受到了文字的魅力和陆老师解说的有多精彩！！！

一个女人的24小时，听了三遍了。很触及人心。

只要一直保持理性客观看待每一位异性，不在头脑中给别人加戏，就能一直一直单着爽下去了哟

老师讲的特别棒

陆老师，听懂了恋爱脑，我也听懂了之前喜欢一个人是怎么一步步陷进去的。你说的很对，恋爱就是病态的。我现在想起我们的初识和每次的相遇仍然心底有甜甜的感觉。我明白他只是和我暧昧，我只是他的备胎的备胎。 前一周我们又碰上了，我给了他背脸。和旁边的人说话有意避开他。他很不爽，客气了一下就走了。我知道我做的是对的，我们也互相没有了联系方式，我们之后遇见的可能性也很低了。 问题是，我这一周心里都没有平静下来。我认识他的时候就知道他是个放浪不羁爱自由的人，我也没有可怨的，可我心里就是仍难平复。把这些写下来，甚至都没想要回复。 我现在仍然感觉那份感情的甜蜜，我们甚至都没有正式开始约会过。这段感情中我有明确的让他知道我喜欢他这一点仍然是我最值得骄傲和开心的事。我感觉我没有辜负自己。 心里的不平可能就因为这段感情也就仅止于没有结果而已。 看懂了、做对了，期待可以让自己平静下来。

也许是年龄的增长吧！这几年来，我都没有看电视连续剧、综艺节目和电影了。 也许是电视连续剧和综艺节目中充斥着太多沙雕的内容。电影呢，充满了各种暴力和打打杀杀的内容。 已经完全不符合现在的我，要追求安宁的宁静的感觉，相比较现在更喜欢听陆琪读书会了，看一本书，然后再去听陆琪的读书会了。在陆琪读书会中的背景音乐中听书，让我看到到了别人的人生和经历，从而对自己的生活有所启发和启迪，精神世界得到了丰满。

听完之后，太震惊了:爱情就是自己脑子里长出来的，爱情就是自己希望爱一个人。以前听过一句话:爱他是自己的事，与爱的人无关。现在看来这句话是对的。可能有的人就是想去爱了，然后找个爱人，而不是遇到一个爱人，然后爱他。是因为自己需要爱，所以去爱。如果不想去爱呢，一个人过的挺好呢，是不是就没有爱人了。所以不是有多少追求自己的人，而是自己需要多少人去爱。

不听陆老师讲书 就失眠了 赶紧听起来

陆老师太辛苦啦，天天讲那么多书嘴巴都起皮了……