唉，曾经给别人包圆过，结果，狂骂人家没良心的我。现在才懂得，还好不晚…

二刷收获还是很大。

带着解决问题的目的吵架，而不是盲目的吵架

建设性冲突比较好。

陆琪你为什么有这样一个助理😂

感谢陆老师的分享，让我认识了自己在原生家庭养成的讨好型人格是一种心理疾病，听了这堂课，开始在陆老师的课里学会取悦自己，尊重自己的感受。

老师，如何不做取悦症，还没有更新哦，陆哥等你呦，么么哒！

说得好

陆老师，说的非常对，

每次视频课 我都是3遍 相见恨晚的感觉

这本书简直是给我的教科书。一直弄不懂自己为什么那么付出，直到最近才发现自己其实是有恐惧的。听了这本书也知道了自己为什么离不开，看清了自己在这段关系里是怎么做的，以及后面需要怎么做。

说得好

超喜欢这个背景音乐，能让人心静

也是取悦症患者，跌跌撞撞这30余年，希望能靠这本书，得以解脱

里面讲的鸽子的实验很有趣。

老师分析得非常好啊👍我是认可成瘾，可是怎么改呢？这么多年的间歇性强化，怎么改过来呢？

我是认知型取悦，都对，也有魔证，家里所有家务活都我全包了，结果几年都是我一个人的活，然我养母几年后还骂我，

我的工作就是去取悦别人 这让我迷失了自己的方向感

以前就是个不会拒绝别人的人，对于别人的要求从来不会说不，而且会自作主张做一些取悦别人的人。后来，有个人告诉我，她说，你这样是对别人好吗，不是，别人只需要一个梨，你却给她一车苹果，虽然你付出了很多，但是别人并不需要。经过几段这样的教训，我现在已经学会说不了。

刚刚在微博上看到，来微信上关注了，很喜欢《取悦症》这本书，感觉有很多地方和自己的很像，想通过这本书解决一下自己的问题，谢谢！

我也是天蝎座！以为付出会有回报

说中了、、认可成瘾 不看我还不知道 我真的是天蝎座… 要改要改

我以前是认知型取悦症 我很痛苦 我爷爷教我的 我永远都拒绝不了别人 我很痛苦的牺牲自己成全他人 还觉得自己很有牺牲精神。应该在保护自己的前提下再考虑帮不帮。 我也有魔幻思想，认为好人好报 也对别人有要求 别人离开我 背叛我我就痛苦难受，后来被社会现实打脸。现在我知道拒绝别人。这书讲的跟我现实生活中一样一样的。 读书要人进步