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人作为群居动物，总是会很在意别人眼中的自己，但是你以为的你以为的你就是真的你吗？我们在认识自己的过程中到底犯了哪些错误？《自我的本质》这本书将会从生物学、发展心理学、社会心理学等角度告诉我们：我是谁？
如果事情发生的当下感受记录下来，过段时间再看的时候，会重现真实的过去，并用现在的思维去评价，总结教训。
我以为的自我，原来不是我以为的自己，也不是别人以为的自己，而是我认为别人眼中的自己啊，大脑越用，才会越聪明。
六年前开始听陆琪老师，我愿称算爱课程为最良心最有质量的课🙏学得不多，多多努力！谢谢陆琪老师的努力，给我们带来这么好的课程。
遇到陆琪老师是一生的幸运🙏
感觉在大海抓到了浮木，找到了帮助。谢谢！
还有一个，因为深刻，所以记得，还有上小学写日记的习惯，就把伤心的事件给记下来了。
知道自己的想法，但不确定他人的想法。事后分析她人为啥这么做的想法。
表情我可能是想象出来的 因为我没照镜子，但是当时的心情想法是真真实实经历的
我的表情我不知道 但我记得我的心路历程
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如果事情发生的当下感受记录下来，过段时间再看的时候，会重现真实的过去，并用现在的思维去评价，总结教训。
我以为的自我，原来不是我以为的自己，也不是别人以为的自己，而是我认为别人眼中的自己啊，大脑越用，才会越聪明。
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还有一个，因为深刻，所以记得，还有上小学写日记的习惯，就把伤心的事件给记下来了。
知道自己的想法，但不确定他人的想法。事后分析她人为啥这么做的想法。
表情我可能是想象出来的 因为我没照镜子，但是当时的心情想法是真真实实经历的
我的表情我不知道 但我记得我的心路历程