谷爱凌就是 加油加油

来分享一句一直激励或影响我的话： 我不怕踢腿一千次的人，我怕的是那些一天踢腿一次，坚持一千天的人。 我想这就是专注吧

陆老师换眼镜👓了，嘿嘿嘿

电影版的看了几遍，还是跟书本内容吸收的感受不同。沉浸在自己的世界，只做一件事，任何事物都不能影响自己前行的路。到了终点再回望…

我也想做个笨蛋😊一个专注当下的笨蛋

愿和算爱社一起进步，99不88

我就是那个笨蛋...

我可以做一个情绪控制能力很强的笨蛋嘛？

我不懂，这和聪明有关系嘛？我只知道，如果你过不去，放不下，不开心的是自己。如果是他伤害了你，纠结、凝滞、拧巴，到最后受伤的其实都是自己……我选择原谅，不是为了你，是为了我自己……

以前不喜欢阿甘正传，甚至是看不下去，枯燥的，有一天我也终于懂了

原谅别人也是需要能力的！谢谢陆哥～

还是沙发的那种好，给人很放松的感觉，安静的不着急的懒洋洋的娓娓道来！这种有一点替你担心，就感觉你这么坐着累，手胳膊都累不放松！ 我对待男友就是揪着不放，对待别人就不这样！一下子感觉我男友也挺痛苦的，意识到了就去改变吧，谢谢老陆❤️

原来的背景音乐真的很治愈

好喜欢这个演播室呀！用正念的方法活在当下，坚定自己的信念，不必在意别人的看法！

陆老师，这个背景好美呀，好像在山谷的云雾里修炼一样，仙气飘飘的感觉~

及时雨，每次听完就有一种顿悟的感觉，治愈时刻

哈哈。确实不如沙发坐着得劲吧。书讲的是一如既往的好，给陆老师点赞。我也会一如既往的支持您❤️

老师，我昨天重温这部电影，你今天就讲了，而且我当时和我朋友分享的点，就是专注，心无杂念。这真是奇妙的缘份，能和老师心有灵犀！

跟着算爱社一起学习一起成长，感谢陆老师每一期的演讲，而且这个虚拟演播室氛围蛮有感觉的。专注的力量就是内心正念的东西，只要自己认为是对的就一直在坚持着，阿甘完全活在真正的当下。

第一个打卡

陆老师今天超帅，换的演播室也好看

我给算爱社寄去了阿甘正传✌️我要刷存在感😊沙发沙发😊

听这个课听哭了，我就是这个笨蛋一样的生活着。感谢陆老师。

特别感谢老师

还是以前的沙发好，轻松自然

第一次评论，两年年度会员，今年我要升级终身，感谢陆老师

陆老师还是坐沙发吧 ，这种椅子坐下来 腰受不了， 我们想让你更舒服些

哇，这个演播室真的很好很漂亮耶！希望可以结合内容的元素～比如这次后面可以飘点羽毛的特效就更棒了～

想做笨蛋，不要思虑万千。

还是坐在沙发上讲，看着更放松，更舒服呢

哈哈哈，还是给陆老师一个舒舒服服的沙发吧

陆老师坐在这样的板凳上会很累的，讲那么久，应该做舒服的靠背椅

还是沙发看着更生活，更亲近呢

真棒

眼前一亮的感觉

陆老师好，2019年是因为听您的人生课情绪课而成为想一直追随您的粉丝 让我受益匪浅 2020年却是听陆琪老师的读书会熬过来的 状态最差的那段日子就是靠读书会入眠 然后年底才得知您有直播 今年就是一直反复观看以前直播的回放 您就是我人生路上的明灯和指引者 遗憾没有早一点认识您 万幸的是现在认识您我也觉得很幸运❤️感谢您陆老师

这节课来的太及时，感谢❤️