听了《不安公主》，让我想到了自己。当我被前夫离婚时，心里也是有一个大大的洞，心真的会痛，后来我发现我都不会笑了，从那时候起我就决定要走出来。现在的我再婚，还生了宝宝，过的很幸福。不要停留在原地做无谓的痛苦，美好永远在前方招手。

人生里第一次听到陆老师的课，是一个冬天，当时遇到了那个时候认为最不能过去的坎儿，一度想到撑不下去的傻事，后来接到了团队的一个电话，说她们是一个什么团队，当时虽然情绪真的很失控，可是当时听到被劝说的一些话，现在想起来真的特别感激，现在突然想明白要为自己而活。所有你认为过不去的都是一个阶段，最终都会过去，现在越来越成为一个让自己心理适应良好的人，这就是成长，感谢这样的app，现在没事就想听一下，它有让人想变优秀的一种吸引力。

又是上班碎片时间听，不能集中下来写想法, 但是说到“空”想到了心经里的,"色即是空，空即是色"可能是有点一个道理.

陆老师，不安和焦虑是一个意思嘛？可是它们都是源自于欲望呢~我总是很焦虑，那一定是因为我想要的太多~

那个洞还有个别称，就叫做回忆~所以小孩子总是安心的，因为经历的少，痛苦的回忆就少。内心的洞之所以无法被填满，是因为无论什么都无法让我们忘记过去，忘记过去的痛苦和快乐。成年人的心总是千疮百孔，因为经历过太多痛苦，如果放下了过去，回忆就变成了秘密通道，带你回到过去的快乐和美好~

又失恋嘞。再来刷这一集。😞😞😞

总是拖到最后一刻才把不得不做的事情完成 希望可以借助读书会彻底改了这恶习 事情完成之后已是这个点 明天早起估计又是拉锯战 ～ 不想了 希望现在可以伴着陆琪老师的思想精髓立马入眠～

陆老师，所有的课里面，我最喜欢的是这一节课。我总觉得这个故事里面我能找到我自己。一直在追，一直在找，一直在做各种各样的努力去填补内心那个洞。从小就非常努力学习，谈恋爱的时候总是陷得很深，也追寻过宗教哲学，好像怎么样内心还是不安的。反复听这个《不安公主》的故事就哭了。然后安安心心地回到自己的世界里去。凝视着内心那一块大大的多孔奶酪🧀。是啊，有时候，我不需要去追，不需要去找，就是应该花点时间，静静地陪着我自己。就看着我心里的🧀，欣赏着自己所有的疤痕，这样也是很安宁的。

一边做饭一边听。。差点听哭了。。。

听了内心很平静