如何开启新的生活模式

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每个人在婴儿时期都可以随性地表达自己的喜怒哀乐，但随着成长，由于父母的过度管制和情感忽视，很多孩子慢慢变得取悦、顺从和依赖，面对指责时无力反抗，只能学着适应。这些为了适应而形成的行为习惯，塑造了一个人的人格雏形，影响着人的一生。如果你也和主角一样对自己缺乏自信，喜欢依赖他人，那么这本书也许可以治愈你，让你找到成长的力量，指引你开启新的生活模式。

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全部评论 (10)

匿名用户
2022-05-02 17:38:27

听着很难受，因为很多不好的经历会涌上来。。所以很难受很难受。强忍着听完。。

1066979号用户
2022-03-26 08:57:07

我们学校有全县最好的孩子，压力大，听了这个书，让我更好的做班主任。感恩遇见！

啊情
2022-01-18 05:27:59

一直被指责和伤害，现在已经走出来了

啊情
2022-01-18 05:26:56

个人化，就是减少依赖

青鳥
2021-11-06 02:55:05

感恩和焦虑是同一频道的，激发出内心的感恩之情，焦虑会少很多

899768号用户
2021-10-23 21:46:23

所谓活的真实，就是真诚地回应当下的需求。

匿名用户
2021-10-11 22:44:26

好好提升自我～让自己越来越好

匿名用户
2021-09-08 07:18:37

有陆琪老师的声音相伴，特别减压～

1936661号用户
2021-08-19 13:06:45

陆老师的课很棒，今天决定加入终身会员！让自己有一个锐变！

扬懿
2021-08-18 15:14:46

最近的状态感觉有点轻度抑郁了，没有什么不开心的事，但是情绪总是很低落 有时想哭，觉得生活没意义，希望能慢慢调整好

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